En el mundo de la educación, los términos Trauma-Informado, Trauma-Sensible y Trauma-Invertido han llegado a la vanguardia. Si bien todos estos términos son muy similares en naturaleza, la importancia del aprendizaje y la comprensión del trauma es clave para el éxito de nuestros estudiantes. Google define el trauma como una "experiencia profundamente angustiante o perturbadora". Cuando este tipo de experiencia le sucede a un niño, puede afectar el desarrollo del cerebro, lo que puede impedir el aprendizaje y la salud mental y física.
Hace poco leí un gran libro, Relación, Responsabilidad y Regulación: Prácticas con Trauma-Invertido para Fomentar Estudiantes Resilientes por Kristin Van Marter Souers con Pete Hall. Tenía una gran perspectiva sobre el trauma junto con formas de ayudar a nuestros estudiantes a tener éxito. Para empezar, es importante aprender los términos cerebro de arriba y cerebro de abajo, y enseñar esto a nuestros estudiantes. El cerebro de arriba es cuando los estudiantes están funcionando en la corteza prefrontal, donde el razonamiento y el aprendizaje pueden suceder. El cerebro de abajo es el lugar de lucha, vuelo o congelación en el cerebro: el sistema límbico.
Tener Estudiantes en Modo: Cerebro de Arriba
Nuestro objetivo como docentes es que nuestros estudiantes operen su cerebro de arriba para que pueda tener lugar un aprendizaje óptimo. Sin embargo, el problema ocurre cuando tenemos estudiantes que han sufrido un trauma y están en el cerebro de abajo: aquí es donde vemos diferentes problemas de comportamiento en el aula, como ser irrespetuosos, apagarse, ser violentos, etc. Estos comportamientos pueden causar estragos. causan estragos en nuestras aulas y, a menudo, y los docentes terminamos sintiéndonos abrumados, frustrados y completamente agotados.
Pero no temas, ¡compañero amigo! Hay algunas cosas que podemos hacer para ayudar a estos estudiantes con dificultades:
Empatía: es tan importante que aprendamos sobre el trauma de nuestros estudiantes y generemos empatía. La mayoría de nosotros no educamos por dinero, nos metimos en este campo debido a nuestro amor por los niños y la pasión por aprender. Y nuestros alumnos más difíciles son los que más necesitan nuestro amor. Tenemos que dejar de pensar en ellos como problemas de comportamiento e intentar descubrir los problemas que causan los comportamientos. Puede que no sea fácil, pero es importante averiguarlo. Una vez que tenemos empatía por las situaciones de nuestros estudiantes, podemos estar mejor preparados para ayudarlos.
Relación: Soy un gran defensor de la creación de relaciones con sus estudiantes y sus familias. Creo firmemente que este es uno de los rasgos más importantes de un docente exitoso. Los estudiantes necesitan sentirse seguros, bienvenidos y amados. Los padres también deben sentirse seguros, bienvenidos y amados, y depende de nosotros hacer que suceda. Esto crea un aula cálida y acogedora. Sonríe y saluda a tus alumnos cada día. Escuch lo que tienen que decir haciendo contacto visual y respondiendo a sus comentarios. Sé amable y alentador. Ofrece el contacto físico adecuado, como chocar los puños, golpes de puño o un abrazo. Llama a los padres desde el primer día para informar lo emocionado que estás de trabajar juntos para garantizar el éxito de sus hijos. Diles a los padres cosas positivas sobre sus hijos y proporciona retroalimentación continua. Una vez que se construye una relación seria, sus estudiantes se sentirán valorados y querrán actuar en su cerebro de arriba porque no se sentirán amenazados o inseguros. Siempre termino mi día con una reunión de clase o un círculo para hablar sobre las cosas positivas de nuestro día y hablar sobre lo que traerá el mañana, luego les digo que los amo. No importa cómo sea su vida familiar, saben que tienen un lugar seguro que aman para regresar al día siguiente.
Responsabilidad: dar a los estudiantes que han experimentado un trauma un sentido de responsabilidad puede ser empoderador y una excelente manera de enseñar la autosuficiencia. Este concepto es realmente doble. Necesitamos enseñar a los estudiantes a ser responsables de sus propias acciones, así como a brindar oportunidades que los estudiantes puedan controlar. El punto clave es que tenemos que enseñar responsabilidad. Es importante que los alumnos aprendan que pueden controlarse a sí mismos. La enseñanza positiva de autodisciplina, la capacidad de resolución de problemas y el tener rutinas y horarios predecibles pueden ayudar.
Cuando mis alumnos tienen un conflicto, siempre tengo a todas las partes involucradas que me hablan sobre lo que sucedió, y siempre escucho sin llegar a conclusiones. Luego, a menudo les pregunto a mis alumnos cómo se sintieron durante el incidente, frente a los otros alumnos, para que puedan escuchar o ver las consecuencias de sus acciones. Puede ser muy poderoso escucharlo de un compañero en lugar de un adulto. Con los niños más pequeños, incluso he hecho que usen títeres para recrear el incidente y luego resuelven problemas para hacer que sea un final diferente. Tener una tabla de trabajos en clase, hacer que los estudiantes establezcan sus propias metas y brindar oportunidades para asientos flexibles también les permitirá a los estudiantes tener una sensación de control y autoestima.
Regulación: Honestamente, este concepto me parece más difícil porque se trata de enseñar a los estudiantes a regular sus emociones. Puedes construir la relación y enseñar responsabilidad, pero una vez que los estudiantes ingresan al cerebro de abajo, puede ser muy difícil para ellos auto-regularse. La mayoría de nosotros tenemos un lugar seguro en nuestras aulas donde los alumnos pueden reiniciarse con una pelota suave para apretar o un molinillo para soplar y respirar profundamente, lo cual es especialmente vital para nuestros alumnos que han experimentado un trauma. Sin embargo, he encontrado que cuando los estudiantes están en el cerebro de abajo, a veces es demasiado tarde para llevarlos a un lugar seguro.
Aquí es donde la enseñanza de las herramientas para autorregularse antes de que los alumnos ingresen a ese estado es tan importante: a medida que pasa el tiempo, comenzarán a usar esas habilidades de manera independiente. Tocar música suave, permitir a los estudiantes tomar un trago de agua o incluso lavarse la cara puede calmarlos. Además, proporcionar descansos para que los estudiantes puedan moverse es muy efectivo. Enseñar estiramientos de yoga, ejercicios transversales, bailar e incluso hacer swing en un columpio puede ayudar realmente a los estudiantes a aprender a autorregularse. Cuantas más oportunidades podamos brindarles a nuestros estudiantes para que aprendan la regulación, es más probable que usen estas estrategias por su cuenta.
El trauma es real y depende de nosotros ayudar a nuestros estudiantes a navegar en este momento difícil. Construyendo relaciones y enseñando responsabilidad y autorregulación, podemos empoderarlos para superarlos. Como docentes, debemos tener la mentalidad de que todos nuestros estudiantes son dignos y capaces de aprender, incluso los más desafiantes. Si tenemos la intención de implementar estas estrategias, nuestros estudiantes mantendrán una perspectiva positiva acerca de la escuela y de ellos mismos, ¡lo que llevará al éxito!
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