Recargando Tu Batería de Enseñanza

Publicado por Kristy Nerstheimer el 20 diciembre, 2018

RecargaTuBateríaDe Enseñanza

Enhorabuena, ¡las vacaciones finalmente están aquí! Ahora es el momento de sentarse y disfrutar de un tiempo libre muy necesario. ¿Y quiénes son aquellos que más merecen unas vacaciones? nada menos que todos los docentes, ahora es el momento de recargar sus baterías para que puedan regresar a su salón de clases después de las vacaciones, listos para ayudar a sus estudiantes a tener éxito.

¿Necesitas un poco de inspiración? Aquí hay algunas sugerencias que te ayudarán a relajarte y recargar durante este preciado descanso:

  • Organízate: has tenido momentos de locura y una agenda muy ocupada con toda la planificación, la enseñanza y la evaluación. No hay duda que algunas necesidades básicas en el hogar quedaron de lado. Bueno, ¡ahora puedes tener un poco de tiempo para envolver regalos, limpiar, donar tus abrigos! Si no comienzo a limpiar antes de que comience el descanso, le doy una buena limpieza a la casa justo antes de volver al trabajo. ¡Se siente bien volver a la escuela con una casa limpia! 

  • Eventos festivos: siempre hay muchas fiestas, espectáculos festivos, oportunidades de ser voluntario y muchas luces que podemos ver en esta época del año. Por lo general, las últimas semanas, previas a las vacaciones, pueden ser demasiado agotadoras o estresantes para tratar de incluir todos esos eventos especiales en tu agenda. ¡Ya que el descanso está aquí, puedes ir y disfrutar de estas actividades sin la culpa de los papeles que hay para calificar! Me encanta pasar tiempo con mi familia patinando sobre hielo o trabajando como voluntaria en un refugio para personas sin hogar. Se siente bien hacer algo por quienes no tienen la misma experiencia de vacaciones que nosotros.

  • Viajes: ya sea que estés planeando visitar a la familia o si la familia está viajando contigo, tener unos días libres puede ayudarte a prepararte y disfrutar la experiencia. La mejor parte es intentar pasar uno o dos días al final del tiempo del viaje para que tenga unos días para reagruparte. ¡Por lo general, esos días consisten en que yo esté sentada con mi pijama todo el día acurrucada con un buen libro!

  • Mañanas: Una de las mejores partes de las vacaciones son las mañanas. Los docentes generalmente tenemos que comenzar nuestro día escolar entre aproximadamente entre las 7: y 7:30, por lo que estamos acostumbrados a ser madrugadores. La belleza del descanso es que tú decides si quieres levantarte a tu hora habitual de la mañana para sentarte y disfrutar de una taza de café o quedarte en la cama y disfrutar de algunos ZZZZ adicionales. ¡No hay nada más grande que una mañana tranquila!

  • Reflexión: Creéme cuando te digo que no traigo el trabajo escolar en casa durante el recreo, y te recomiendo que hagas lo mismo. Pero me tomo un minuto (¡quizás mientras estoy disfrutando con mi taza llena de café!) Para reflexionar sobre mi año hasta ahora. Me tomo tiempo para pensar en lo que ha estado funcionando este año para mis estudiantes y en lo que no. Una vez que hayas reflexionado un poco, puedes comenzar a pensar en cómo puedes hacer algunos cambios o adiciones necesarias. Enero puede traer un nuevo comienzo a tu aula. Siempre me gusta reorganizar los asientos de mis alumnos o agregar algunas lecciones nuevas a mi rutina matutina.

  • Duerme: ¡Oh, cómo te amo! Es muy agradable dormir un poco más durante las vacaciones. Ya sea durmiendo, acostándote temprano o tomando una siesta junto al fuego, descansar un poco puede ser reconfortante. Incluso si no es una gran siesta, solo tomarte un minuto para cerrar los ojos puede resultar refrescante. Aunque me encanta una buena siesta, si no tengo tiempo para una, configuraré el cronómetro y cerraré los ojos durante diez minutos. Hace maravillas.

  • Amigos: ¿Recuerdan a todas las personas a las que tuvieron que rechazar las invitaciones porque estaban demasiado ocupados con el trabajo escolar o demasiado cansados para salir? Bueno, tómate un tiempo para volver a conectar durante el descanso! Los amigos te hacen sonreír y reír, lo que puede hacer maravillas para tu corazón. Mi favorito es simplemente tomar un par de bebidas o algunos aperitivos durante la hora feliz. Los buenos amigos son como la terapia gratuita: ¡bueno para el alma! 

  • Familia: Por supuesto, la familia es una parte importante en cualquier temporada de vacaciones. A los docentes les encanta estar con los niños de otras personas cada día, pero ahora podemos tener un tiempo de calidad con nuestros propios hijos o sobrinos / sobrinas. Hacer recuerdos con nuestros seres queridos es un regalo tan precioso. Mi parte favorita es acurrucarme con mis hijos debajo de las mantas y ver una película familiar junto a la chimenea. Añade las decoraciones navideñas y es un pedacito de cielo.

  • Descomprimir: ser capaz de tomarnos el tiempo para calmarnos y relajarnos es importante para nuestro propio cuidado personal. La enseñanza requiere tanta energía y amor incondicional para los demás a diario. Entonces, tómate un tiempo para ti: dibujar con aguja, leer, tomar una clase de yoga o recibir un masaje. El yoga y la escritura son dos de mis formas favoritas de descomprimir.

La definición de Webster de recarga es "volver a un estado mental o fuerza normal después de un período de esfuerzo físico o mental". ¡Me encanta la frase "esfuerzo mental" porque eso es perfecto para la enseñanza! Acabamos de pasar la mitad del año ejercitándonos mentalmente y, posiblemente, también físicamente. ¡Pero todavía nos queda la mitad del año!

Necesitamos regresar a nuestras clases sintiéndonos renovados para poder enfrentar el último semestre con entusiasmo. Tomar tiempo durante la pausa para recargarnos nos permitirá volver a nuestro "estado mental normal" para que podamos ser el tipo de docentes que nuestros estudiantes necesitan para tener éxito. Disfruto saludando a mis alumnos después de una pausa con amor genuino en mi corazón. Y después de tener algo de tiempo para recargar, sé que puedo poner mi mejor pie adelante mientras viajamos juntos hacia el final del año.

¿Cuál es tu forma favorita de recargarte durante las vacaciones? ¡Comparte tus comentarios a continuación!

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